• Nishti Haglund

Flow ökar din produktivitet med 500%! 🚀 Din problemlösningsförmåga ökar med 430%!*✨

Uppdaterat: 8 nov.

Idag fick nämligen jag och Miriam möjligheten att hålla ett seminarium kring flow för 40 chefer. 🧑‍💼👨🏾‍💼



Flow är alltså känslan av att du aktivt gör någonting med fullt flyt. Du blir helt uppslukad av uppgiften. Tid och rum glöms bort. - Mihaly Csíkszentmihályi

När vi är i flow mår vi väldigt bra, känner lycka och presterar bättre. Din inre kritiker tystnar i det här tillståndet.


Jag försöker vara mer i flow genom att:👇

✅ Hitta en lagom utmanande uppgift som matchar min förmåga.

✅ Sätta av tid när jag kan fokusera.

✅ Stänga av distraktioner såsom mail, chat.

✅ Kör jag fast så går jag ut och rör på mig.


Tänk dig vad du skulle kunna åstadkomma på en vecka av att vara mer i flow! 🌟När hade du flow senast?


* Källa: Steven Kotler

5 visningar0 kommentarer

Senaste inlägg

Visa alla