Obehagligt att gå utanför bekvämlighetszonen!
Uppdaterat: 8 nov. 2022
Sjukt obekvämt att spela in en video på mig själv och obekvämt att dela detta. 🙈👇
Vet också som coach att ska jag utvecklas behöver jag göra saker som är obekväma och gå utanför min trygghetszon. 🤸🏻♀️
Försöker fokusera på varför jag gör det här och vad jag vill åstadkomma med det. Vet att spela in kortare videon är ett effektivt sätt att dela kunskap. På så sätt skapar jag motivation för mig att göra det ändå trots de jobbiga känslorna.🤩
Ni kommer att få se fler videon, förhoppningsvis blir jag mer bekväm efter varje gång! 🙏
När var du utanför din bekvämlighetszon senast?
#motivation#personligutveckling#trygghetszon