To-do-listan växer. Det blir för mycket samtidigt. 😢 Tryck över bröstet och oron ökar kring om jag kommer att hinna med allt.
På något sätt är det som att jag alltid lättare hittar gaspedalen jämfört med bromsen. Övar hela tiden på att lära mig att bromsa.🛑
Vad gör jag när det blir för mycket?
✅ går tillbaka till to-do-listan och prioriterar ordentligt. Vad är egentligen viktigt? Vad kan jag vänta med? Vad kan jag ta bort?
✅ djupandas i några minuter och sluter ögonen.
✅ försöker vara snäll mot mig och sänka kraven. Inse att det är tufft att ha tre barn, driva eget och ha en anställning.
Vad gör du när to-do-listan växer och det blir för mycket?
